Odolnost Čechů a Češek
Během 15 minut zjistíte, jak na tom opravdu jste.
Být odolný je důležité pro každého z nás. Zejména v této době. Odolnost má osm dimenzí: fyzickou i duševní odolnost, adaptabilitu, soudržnost, materiální zabezpečení, dovednosti a také důvěru v instituce a hodnoty. Odolnost je zároveň hodnotou, která nás propojuje napříč generacemi. Každý z nás má svoji odolnost postavenou trochu jinak. Právě proto má smysl ji poznat a zjistit, jak zvládáme stres, změny, tlak i nečekané situace.
A také se třeba zlepšit.
Odolnost totiž není vrozená. Je to dovednost, kterou si budujeme celý život. Nevyžaduje dokonalost ani neotřesitelnost, ale schopnost fungovat i ve chvílích, kdy je nám těžko.
Poznejte svou odolnost právě teď. Je to první krok k tomu ji posílit.
Proč se zajímat
Proč poznat svoji odolnost
Odolnost není vrozená vlastnost, ale dovednost, kterou můžete rozvíjet. Poznání své odolnosti je prvním krokem k jejímu posílení.
Lepší zvládání stresu
Porozumění vlastní odolnosti vám pomůže lépe zvládat náročné životní situace a stres v každodenním životě.
Osobní růst
Poznání vlastních silných stránek a oblastí ke zlepšení je klíčem k dalšímu osobnímu rozvoji.
Cílené zlepšování
S vědomím konkrétních oblastí můžete zaměřit své úsilí tam, kde to bude mít největší dopad.
Prevence vyhoření
Včasné rozpoznání slabých míst ve vaší odolnosti může předejít vyhoření a vážnějším problémům.
Kvalitnější život
Silnější odolnost vede k vyšší spokojenosti, lepším vztahům a celkově kvalitnějšímu životu.
Výsledky výzkumu podle krajů
Podívejte se na aktuální data o odolnosti obyvatel v jednotlivých krajích České republiky
Oblasti našeho výzkumu
Zkoumáme široké spektrum faktorů ovlivňujících odolnost společnosti
Adaptabilita a přizpůsobivost
Zkoumáme faktory, které přispívají k schopnosti adaptace a zvládání změn a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Fyzické zdraví a životní styl
Zkoumáme faktory, které přispívají k fyzickému zdraví a životnímu stylu a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Duševní pohoda a stres
Zkoumáme faktory, které přispívají k duševní pohodě a zvládání stresu a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Soudržnost a sociální vazby
Zkoumáme faktory, které přispívají k soudržnosti komunity a sociálním vazbám a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Materiální zabezpečení
Zkoumáme faktory, které přispívají k materiálnímu zabezpečení a finanční stabilitě a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Dovednosti a vzdělání
Zkoumáme faktory, které přispívají k rozvoji dovedností a vzdělání a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Důvěra v instituce
Zkoumáme faktory, které přispívají k důvěře v instituce a společenské struktury a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Hodnoty a přesvědčení
Zkoumáme faktory, které přispívají ke sdíleným hodnotám a přesvědčením a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Adaptabilita a přizpůsobivost
Zkoumáme faktory, které přispívají k schopnosti adaptace a zvládání změn a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Fyzické zdraví a životní styl
Zkoumáme faktory, které přispívají k fyzickému zdraví a životnímu stylu a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Duševní pohoda a stres
Zkoumáme faktory, které přispívají k duševní pohodě a zvládání stresu a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Soudržnost a sociální vazby
Zkoumáme faktory, které přispívají k soudržnosti komunity a sociálním vazbám a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Materiální zabezpečení
Zkoumáme faktory, které přispívají k materiálnímu zabezpečení a finanční stabilitě a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Dovednosti a vzdělání
Zkoumáme faktory, které přispívají k rozvoji dovedností a vzdělání a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Důvěra v instituce
Zkoumáme faktory, které přispívají k důvěře v instituce a společenské struktury a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Hodnoty a přesvědčení
Zkoumáme faktory, které přispívají ke sdíleným hodnotám a přesvědčením a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Adaptabilita a přizpůsobivost
Zkoumáme faktory, které přispívají k schopnosti adaptace a zvládání změn a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Fyzické zdraví a životní styl
Zkoumáme faktory, které přispívají k fyzickému zdraví a životnímu stylu a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Duševní pohoda a stres
Zkoumáme faktory, které přispívají k duševní pohodě a zvládání stresu a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Soudržnost a sociální vazby
Zkoumáme faktory, které přispívají k soudržnosti komunity a sociálním vazbám a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Materiální zabezpečení
Zkoumáme faktory, které přispívají k materiálnímu zabezpečení a finanční stabilitě a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Dovednosti a vzdělání
Zkoumáme faktory, které přispívají k rozvoji dovedností a vzdělání a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Důvěra v instituce
Zkoumáme faktory, které přispívají k důvěře v instituce a společenské struktury a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Hodnoty a přesvědčení
Zkoumáme faktory, které přispívají ke sdíleným hodnotám a přesvědčením a jejich vliv na celkovou odolnost jednotlivců i společnosti.
Index odolnosti
Zjistěte svou úroveň odolnosti a porovnejte ji s celorepublikovým průměrem (výsledek výzkumu SC&C z května 2025 na 1200 osobách ve věku 16 - 75 let).
Vyplnění dotazníku vám zabere přibližně 15 minut.
Tvůrci
Poznejte tým odborníků, kteří stojí za výzkumem odolnosti v České republice.
Ivana Tykač
Ivana má spoustu firem a spoustu dětí
Zkoumá české ženy, založila institut Solvo a vytvořila aplikaci Amicara, která řeší těžké rodinné situace.
Jana Hamanová
Jana je ředitelkou výzkumu s více než dvacetiletou zkušeností.
A je expertkou na statistickou analýzu a interpretaci výzkumných dat.
Jana Skopová
Zkušená profesionálka v oblasti strategického poradenství, řízení a realizace projektů
Charitativní činnost a pomoc osobám v nouzi je jejím životním posláním a je hrdá na to, že díky široké podpoře jsou jejich projekty úspěšné a přinášejí prospěch potřebným.
Anna Shavit, Ph.D.
Anna je jednou z nejcitovanějších politoložek v zemi
Přednáší na katedře Marketingové komunikace Fakulty sociálních věcí Univerzity Karlovy.
Marek Prchal
Marek je expert na českou populaci a patrně nejznámější český marketér
Po desetiletém angažmá v politice se rozhodl hledat odpovědi na otázky, které si klade jeho generace a generace jeho dětí.
Alexander Braun
Expert na strategie, průzkumy a komunikaci
Alex je expert na strategie, průzkumy a komunikaci. Žije v USA, ale každou chvíli lítá do Česka nebo po světě, kde pomáhá nadacím a korporátním i politickým klientům.
David Shorf
David je kouč a párový terapeut.
V mládí studoval v Jeruzalémě a sloužil jako ženista v izraelské armádě. Po návratu pracoval jako novinář a učil na univerzitě. Dnes pomáhá lidem ve vztazích a firmám se zaměstnaneckým well-beingem.
Každý z Vás
Vyplněním testu odolnosti nám velmi pomáháte.
Díky datům, která díky vám získáváme, můžeme lépe otevírat potenciál České republiky a máme s vámi přímý kontakt v reálném čase. Jsem vám velmi vděční, že s námi strávíte chvilku při vyplňování, a pokud test přepošlete i svým blízkým, uděláte nám radost.